Elk pondje komt door het mondje

Sonja Bakker. Drie jaar geleden had nog niemand gehoord van deze naam, een gewichtsconsulent uit Frieslân. Totdat er in 2005 het boek Bereik je ideale gewicht! op de markt kwam, wist iedereen wie deze vrouw was. Het boek sloeg in als een bom en vlug kwamen de boeken Zomerslank met Sonja!,Gezond genieten met Sonja!, Lekker in je vel met Sonja! op de markt. Nu kan ik nog een tijd door gaan met een biografie en bibliografie over de consulent en wat we met ‘onze Sonja’ kunnen bereiken, maar eigenlijk denk ik dat menig Nederlander genoeg heeft van de naam Sonja of Bakker. Dus dat laten we maar fijn aan onze oosterburen over.

Je zou zeggen dat de Nederlandse bevolking vanaf 2005 massaal kilo’s is afgevallen door de enorme hype om Bakkers boeken, maar niets is minder waar volgens Paul Rossemöller. Natuurlijk weten we allemaal hoe ouder je wordt, hoe minder strak we worden en dat we aankomen. De sixpacks waar mannen jaren geleden nog mee pronkten zijn vervangen door een honderdtal sixpacks van bier rondom de buik. De vrouwen daarentegen kampen niet met bierbuiken, misschien wel enkelen, maar over het algemeen vooral met hangende bustes en derrières. Volgens het rapport van Rosenmöller, die de taak heeft om het groeiende overgewicht bij de Nederlandse bevolking terug te dringen, blijft het aantal mensen met overgewicht stijgen. Uit het rapport blijkt dat 46 procent van de volwassen Nederlanders in 2007 te kampen had met overgewicht. Zelfs elf procent van de volwassenen had met ernstig overgewicht te maken.


Schrikbarend is dat overgewicht ook op jonge leeftijd begint. Van de 4-jarigen had 9,2 procent van de jongens problemen met het gewicht en de meisjes zestien procent. Daarnaast blijkt uit het rapport dat een op de zeven baby’s en peuters te zwaar is, tien jaar geleden was dit nog een op de tien. In de groep van de jeugd tussen de vier en vijftien jaar, lag het percentage op veertien procent bij de jongens en zeventien procent bij de meisjes.

Volgens Rosenmöller moet het kabinet meer initiatieven steunen die een bijdrage leveren aan een gezond Nederland, dit kan door onder andere de aanleg van sportvelden in wijken en een goed aanbod van gezond voedsel in schoolkantines en supermarkten.

Weet wat je eet.